Eins steht fest: Bewegung ist sehr wichtig für die körperliche Fitness und natürlich auch für das allgemeine Wohlbefinden des Menschen. Dabei bringt Joggen den Stoffwechsel und den Kreislauf so richtig…
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Rezept-Tipp: Schoko-Protein Waffeln
Read moreIt’s chocolate-time! Da selbstgemachte Waffeln zu meinen Frühstücksfavoriten gehören – habe ich nach langer Zeit mal wieder ein proteinreiches Rezept ausprobiert. Hierzu habe ich Produkte aus dem Online-Shop von Polleo…
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Shake it, baby!
Read moreShake it, baby! Wir alle tanzen. Bewusst oder unbewusst, die einen öfter, die anderen weniger. Sei es zu guter Musik, beim Fortgehen, vor Freude oder aus Langeweile vor dem Spiegel.…
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Lebensmittel online einkaufen – why not?
Read moreIch muss ehrlich gestehen, dass ich sehr gerne Lebensmittel einkaufe. Nicht täglich und auch nicht alles, was mir in die Hände fällt, aber ich mag es, wenn ich eine gewisse…
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Let’s stay in bed.. with Pizza!
Read moreEs ist Sonntag, draußen regnet es und man kommt einfach nicht aus dem Bett. Irgendwann überkommt einem auch noch das Hungergefühl und man beginnt sich zu überlegen, was man essen…
