Da ich oft Fragen in Bezug auf die Fat Burner von Fitnessguru bekommen habe, möchte ich heute einen kleinen Bericht darüber verfassen.Wie bereits in meinem anderen Blogpost beschrieben, möchte ich kurz darauf eingehen, wozu man die Fat Burner überhaupt benötigt und welche Effekte man mit ihnen erzielen kann. Fitnessguru bietet sowohl Fat Burner A.M. (also für den Tag) als auch Fat Burner P.M. an, welche vor dem Schlafen gehen eingenommen werden.
Ich habe bisher nur die Fat Burner A.M. genommen, welche eine schnellere Fettverbrennung garantieren und zusätzlich das Verlangen nach etwas Süßem stillen.
Meine persönliche Meinung
Ich habe mir nun zum zweiten Mal eine Großpackung ‚One Heat Fat Burner A.M.’ bestellt. Ich halte mich jedoch nicht an die empfohlene Anwendung und nehme „nur“ 3 Kapseln pro Tag (außer an meinem Restday, da nehme ich keine!) und zwar 30 Minuten vor dem Training. Ich muss sagen, bei mir wirken sie super! Ich bin motivierter, ich habe mehr Kraft und Energie und verbrenne dadurch auch mehr Kalorien während des Trainings.
Für mich haben sie mehr die Funktion eines Boosters. Ich versuche, dass ich an den 3 Tagen – an denen ich im Studio trainiere – mit leerem Magen (ich esse nur eine Banane vor dem Training, nehme die 3 Kapseln Fat Burner und 3 Omega-3-Kapseln) trainiere. Das würde ich ohne die Kapseln NICHT schaffen. Ich habe es mehrmals versucht und ich konnte mich im Fitness-Studio kaum bewegen, da ich einfach keine Energie hatte.
Das Gleiche gilt für mein Ausdauer-Training in Form von Laufen, auch hier nehme ich 30 Minuten vorher die 3 Kapseln Fat Burner. Ich kann anhand der Pulsuhr (welche auch die Kalorien zählt) sagen, dass ich mit Hilfe der Fat Burner während des Trainings mehr Kalorien verbrenne als ohne. Ich schwitze auch wesentlich mehr und habe extrem viel Power!
Selbst wenn ich in der Früh nur eine Banane gegessen habe, hält sich durch die Einnahme der Fat Burner mein Appetit nach Essbarem in Grenzen. Nicht nur auf Süßes bezogen, sondern allgemein.
Fazit
Ich persönlich würde die ‚One Heat Fat Burner A.M.’ von Fitnessguru auf jeden Fall weiterempfehlen. Ich habe dadurch nur positive Effekte (Mehr Power und Energie, ermöglicht Training auf nüchternen Magen, höhere Kalorienverbrennung, Appetitzügler) erzielt und keine Nebenwirkungen!
Wer glaubt durch die Fat Burner abzunehmen – ohne Training und ohne gesunde Ernährung – den muss ich leider enttäuschen! Das funktioniert natürlich nicht. Man verbrennt durch die Einnahme
der Fat Burner auch kein Fett in dem Sinn – aber man kann während des Trainings mehr Kalorien und dadurch auch mehr Fett verbrennen.
der Fat Burner auch kein Fett in dem Sinn – aber man kann während des Trainings mehr Kalorien und dadurch auch mehr Fett verbrennen.