Das Jahr 2019 begann bei mir (rein sportlich gesehen) nicht so gut, dies lag aber vor allem an meiner OP (Brustvergrößerung), die ich Ende Dezember 2018 gemacht habe. Nachdem meine…
Power-Frühstück: Joghurt mit Energy Cake Topping
Read moreIhr wollt mit voller Power in den Tag starten und Joghurt mit Früchten ist euch zu langweilig? Kann ich verstehen – geht mir genauso. Deshalb habe ich heute genialen Frühstücks-Tipp…
Rezept #1: Energy Cake Schoko-Waffeln
Read moreIt’s chocolate-time! Da selbstgemachte Waffeln zu meinen Frühstücksfavoriten gehören – habe ich nach langer Zeit mal wieder ein leckeres Rezept ausprobiert. Hierzu habe ich die leckeren Energy Cake Riegel als…
SNOOOZE – ich geh‘ dann mal schlafen!
Read moreJeder kennt es: Man liegt nachts im Bett und kann nicht einschlafen oder wacht mehrmals auf und hat dadurch keinen erholsamen Schlaf. Ich persönlich schlafe generell sehr gut und achte…
Superfoods – Was können sie wirklich?
Read moreIch liebe Superfoods. Vor allem Cacao Nibs – umso mehr habe ich über ein neues Päckchen von Polleo Sport gefreut, die gerade neue Superfoods Produkte der Marke Numb3ers are Good…